Sportmassage Rücken

Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage und dient der Vorbereitung auf eine bevorstehende körperliche Beanspruchung sowie der Regeneration nach einer sportlichen Belastung. Die Sportmassage kommt für Freizeit- oder Leistungssportler mit teils kräftigen Spezialgriffen, mit Muskeldehnung und – lockerung zum Einsatz, um Krämpfen vorzubeugen und den Sportler leistungsfähiger zu machen. Sportmassage eignet sich auch vor/ nach dem Lauftraining und Yogatherapie.